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白汁鲳鱼

  白汁鲳鱼   材料:   鲳鱼1条(约750克),牛奶100克,熟火腿末25克,猪油50克,上汤100克,味精、精盐、绍洒、姜、葱、淀粉各适量。   制法:   1、将鲳鱼去鳞、剖腹、去鳃、肠、洗干净,用布抹干内外水分,然后用刀在鱼身的两面剞上花刀,抹上精盐2.5克、绍洒,加入姜、葱放进蒸笼12分钟,取出滗去原汁。   2、   将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和淀粉水一起搅匀,即将鼎离炉,加入猪油、牛奶拌匀再煮一下,淋于鱼上面,把火腿末撒在鲳鱼上面布成2条直线即成。   特点:   肉嫩骨软,清鲜可口,牛奶味馥。

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猕猴桃(河南省驻马店市)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
05月18日 14:36
6+1
PC波浪板温室(黑龙江省双鸭山市)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
05月18日 14:43
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筛选机(湖北省恩施州)
学习了,偏方害人不浅
05月18日 14:50
12+1
六安瓜片(台东)
挤一挤,纹身好疼的。你们不是眼睛好么。
05月18日 14:56
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