鱼腥草泡水喝的功效如何

　　鱼腥草泡水喝的功效如何

　　鱼腥草可以长期泡水喝吗?很多人对于鱼腥草不是很了解，这是一种很常见的野菜也是一种很不错的药材，鱼腥草不仅能杀菌消炎还能帮助我们调理肠胃，因此大家可以用鱼腥草泡水喝是非常不错的，鱼腥草可以长期泡水喝吗?

　　鱼腥草最好不要长期泡水喝。

　　鱼腥草虽然具有清热解毒、利尿通淋的作用，适合在夏季食用，但是鱼腥草性寒，味辛，微毒，有潜在的肾毒性，不适合长期泡水食用。 鱼腥草长期泡水喝的影响

　　鱼腥草性寒，长期泡水喝可能会增加体内的寒气，对肠胃有一定的伤害，《别录》中记载鱼腥草：“多食令人气喘。”加上鱼腥草还含有马兜铃酸内酰胺，这种物质可能会导致肾脏纤维化和尿路上皮癌。 鱼腥草泡水喝多久一次比较好 3 一周吃2-3次比较好。

　　夏季天气烦闷，刚好可以喝鱼腥草茶来消除热气，但是鱼腥草不宜长期食用，也不能连续食用，一般隔两三天吃一次，一周吃2-3次就可以了。