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黄芪茯苓减肥 知道正确方法吗

  黄芪茯苓减肥

  一、黄芪与茯苓都有通阳利水的作用如果减肥的话,建议少脂肪,多运动,合理减肥减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力

  二、黄芪茯苓减肥效果不大,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.

  意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

  三、不建议自行用药,配方不一定合乎体质,自行用药用量也不好掌握。

  意见建议:建议到中医大夫处进行诊治,根据目前的体质状况给出个性化的配方,这样才能对症施治,而且,用药方也是要根据身体调理的状况进行调整的。

  四、两个药物可以补气健脾。如果是真的是提到的症状,建议还是通过锻炼什么的,来改善目前症状。

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水貂(山东省潍坊市)
从专业角度来看,楼主的帖子立意肤浅,内容空洞,文笔晦涩,完全是水根本不值一顶;但既然已经上当进来,把帖子点开,不顶,则意味著少积1分,失去早日升级的机会。
02月19日 06:11
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看了楼主的帖子,我面色凝重,关掉电脑,起身打开冰箱,拿出一瓶农妇山泉,拿在手里走到窗前,凝视着远方,外面灰蒙蒙的天下着小雨,看着窗外,我的心情更忧郁了,我再也无法抑制内心的情感,打开窗子,对着窗外大声呐喊 :你写的是神马玩意儿?
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饮食文化是不同民族在生活中形成的,都有其存在的价值,在自己的生活中都是最好的。
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