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柠檬嫩牛肉

  做法:牛上脑肉切薄片,下入沸水烫熟,迅速放入冰水中浸泡2分钟,捞起沥干水份备用。柠檬半个榨汁,半个切小块备用。黄瓜、洋葱、胡萝卜切细丝,西红柿切小块备用。将熟牛肉片与各种蔬菜丝、柠檬块、西红柿块混合,加入柠檬汁、盐、蘑菇精、香油搅拌均匀即可。
  

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芥菜(河北省承德市)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
12月25日 14:36
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烘干机(湖南省衡阳市)
从专业角度来看,楼主的帖子立意肤浅,内容空洞,文笔晦涩,完全是水根本不值一顶;但既然已经上当进来,把帖子点开,不顶,则意味著少积1分,失去早日升级的机会。
12月25日 14:43
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果子狸(福建省莆田市)
我再顶顶~~~
12月25日 14:50
12+1
韭菜(吉林省辽源市)
挤一挤,纹身好疼的。你们不是眼睛好么。
12月25日 14:56
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采茶机(四川省泸州市)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
12月25日 15:03
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节瓜(辽宁省抚顺市)
好久好久不见
12月25日 15:10
9+1
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