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白灼菜花

  白灼菜花做法简单,味道清新可口,又是绿色健康食品。所以成为了家家户户都可以经常做来品尝的家庭菜肴。   材料:   菜心1斤,蒜、葱、头抽酱油、油适量。   做法:   1、菜心洗净,切去头部待用。   2、烧开水,将菜心下锅焯熟。   3、待菜心焯水至断青,在锅里加适量的油,然后捞起装盘。   4、起油锅,拍碎蒜头,葱切成葱花,下锅过一下油,然后加入头抽酱油调成调料,淋在菜心上面就行了。   

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最新评论
保温帘(山西省晋城市)
写的不错,用力顶顶··
08月11日 14:36
8+1
西瓜(内蒙古自治区锡林郭勒盟)
对中间型食物应有更多的研究和定位。如,块根型:白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋,等;干果型:腰果、板栗、枣、等;鲜粮型:嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆,等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料,粉丝不少。既能健身,也能点睛坏事。请专家们专专,给人们一个明白。
08月11日 14:43
10+1
孝感(危地马拉)
飘过,烧纸,点蜡,上香,没动静;倒酒,进贡,放炮,砸碑,没反应;挖坟,掘墓,开棺,鞭尸,没脾气;放火,焚尸,锉骨,扬灰,再试试;摆案,画符,运功,雷轰,没乍尸;法铃,木剑,小人,念咒,再招魂;流泪,痛哭,哀嚎,捶地;此人已死,有事烧纸!后面的保持队形!!!!!!!!!!!
08月11日 14:50
3+1
烟台(东帝汶)
两位专家一起直播,讲的知识还挺全面[鼓掌]
08月11日 14:56
6+1
苹果(山东省德州市)
看了楼主的帖子,我面色凝重,关掉电脑,起身打开冰箱,拿出一瓶农妇山泉,拿在手里走到窗前,凝视着远方,外面灰蒙蒙的天下着小雨,看着窗外,我的心情更忧郁了,我再也无法抑制内心的情感,打开窗子,对着窗外大声呐喊 :你写的是神马玩意儿?
08月11日 15:03
4+1
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揭阳·2024-03-05 10:55:043
已经到底了