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香菇油菜

  用料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、糖、味精各适量。



制法:1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。



功效:降脂,抗衰,补血,通便。

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最新评论
墨鱼(山东省烟台市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
06月22日 14:36
5+1
叶菜类(山东省菏泽市)
老人有什麽好說的,老了就象枯爛的樹枝,人老了就算不死也沒有多大意思,真可為風燭殘年,值得長壽長壽的說嗎,身體變好,變得回童年,少年,青年嗎,這個社會全是騙子,而且是合法的騙子。
06月22日 14:43
4+1
连云港(宁夏回族自治区固原市)
好久好久不见
06月22日 14:50
9+1
汕头(法属圭亚那)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
06月22日 14:56
5+1
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