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包谷饭

  包谷饭是用石磨将包谷磨碎,筛簸去皮,于簸箕内洒水拌湿,放入甑中蒸熟,倒入簸内再洒水拌匀,至互不粘连为宜,再装甑蒸到熟透。节庆或有亲朋来访。较富裕的仡佬族人家用大米与包谷面混蒸。包谷色黄,大米色白,俗称“金银饭”。包谷饭营养虽好,但于散,难于吞咽和消化,因而常以酸菜佐餐。

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带鱼(安徽省淮北市)
好久好久不见
09月17日 14:36
9+1
葫芦(辽宁省沈阳市)
写的不错,用力顶顶··
09月17日 14:43
8+1
大鲵(山东省青岛市)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
09月17日 14:50
3+1
血球蛋白粉(马绍尔群岛)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
09月17日 14:56
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