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翻花乌鱼

2015-09-19 14:30:00来源:鸡肉翻花乌鱼

　　用杞麓湖特产乌鱼，剔骨开片呈斜纹，佐以韭菜、蒜片、黑木耳、薄荷，用菜油爆炒、起锅前放入少量糟辣子即可。这样炒出的乌鱼片呈菊花状，鲜甜可口，而且还养颜明目。

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最新评论
莆田(亚洲)
一个人的力量肯定是不行啦，恳请友友们多多补充。
09月19日 14:36
12+1
蟑螂(浙江省宁波市)
有种病叫做地中海贫血
09月19日 14:43
9+1
青鱼(黑龙江省大兴安岭地区)
我就是来看看，说的很好~~
09月19日 14:50
3+1
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已经到底了