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双椒鱼头

  双椒鱼头借鉴了湘菜中常用剁椒、豆豉的特点,打破传统的单调烹饪,采用野山椒制成的酱椒和剁椒,使得鱼头不仅在视觉上给人以强烈对比的刺激,也更加激发食欲,让人一看就口水直流。   原料:   鱼头1个、剁椒(红、绿)2种各适量、盐3克、花椒10粒、蒜5瓣、五花肉少许、白糖、料酒2汤匙、鲍鱼汁1汤匙、色拉油10克、姜丝、葱丝各少许。   做法:   1、鱼头洗净,从中剁开。加盐、姜丝、葱丝、料酒腌制10分钟。   2、肉洗净切片或碎丁。   3、热锅凉油放肉煸炒,然后放红剁椒、蒜碎、白糖、料酒稍翻炒。   4、热锅凉油放花椒,炒香,捞出花椒,放绿剁椒、鲍鱼汁稍翻炒。   5、鱼头摆盘,一边放红剁椒、一边放绿剁椒。   6、蒸锅放水做开,放鱼头大火蒸六至八分钟即可。   

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钢丝绳(辽宁省阜新市)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
05月28日 14:36
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清棉机(湖北省宜昌市)
两位专家一起直播,讲的知识还挺全面[鼓掌]
05月28日 14:43
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乐山(爱沙尼亚)
从专业角度来看,楼主的帖子立意肤浅,内容空洞,文笔晦涩,完全是水根本不值一顶;但既然已经上当进来,把帖子点开,不顶,则意味著少积1分,失去早日升级的机会。
05月28日 14:50
10+1
乌骨羊(江西省宜春市)
我嘴巴管不牢,爱吃,还爱吃晕菜,否则饿的不行,没办法。
05月28日 14:56
12+1
澳洲坚果(湖南省岳阳市)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
05月28日 15:03
12+1
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