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五香笋豆

  选取颗粒饱满的黄豆为原料,细细地洗净,加上各种香料,如桂皮、八角茴、竹笋等,用小火慢慢地炖,快收干时加食盐、酱油。加上了各种香料煮熟了的豆子,在太阳底下晒过,因为内里缩小而外皮却膨胀了,那微微有些皱皱的模样,就好像老虎身上的条纹。所以被形象的称为虎皮豆。    原料:干黄豆,笋干,香葱,姜。    调料:八角、桂皮、陈皮、花椒、朝天椒等香料(也可以用五香粉或者十三香煮肉的袋装调味料,这样比较省事),老干妈豆豉,老抽,白糖,盐。    制作方法:    1、把干黄豆用凉水泡开,里面加入五香粉(或者十三香煮肉的袋装调味料),干朝天椒(最好把辣椒掰碎,这样比较入味,而且辣椒籽炒好之后非常香),姜片,也可再加一点八角和桂皮,泡制一晚上;    2、笋干用凉水泡制,多换几次水,和黄豆泡的时间差不多,如果笋干太硬的话可以多泡一会;    3、把泡好的黄豆捞出沥干水,笋干切成黄豆大小的丁儿,南方的做法似乎常常把笋干切成丝,我觉得切成丁更好吃。    4、锅里热油,放两个八角、两个切碎朝天椒几粒花椒炒香,倒入黄豆和笋干丁翻炒;    5、加入姜末、生抽适量,两茶匙老干妈豆豉,糖和盐适量,(糖最好能加两茶匙,因为是南方菜,当地人喜欢加更多糖),翻炒3分钟左右,让黄豆和笋干入味;    6、加入开水,没过黄豆,盖上锅盖;    7、等锅内汁快收干的时候,加入香葱末翻炒几下就可出锅了。    (五香笋豆更适合放凉了再吃,作为早餐的小菜和下酒菜都很美味)。   

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最新评论
(江西省九江市)
写的不错,用力顶顶··
06月17日 14:36
8+1
田螺(山东省泰安市)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
06月17日 14:43
6+1
硫丹(欧洲)
人口寿命最长的是香港和日本
06月17日 14:50
6+1
食用菌(黑龙江省绥化市)
挤一挤,纹身好疼的。你们不是眼睛好么。
06月17日 14:56
5+1
油橄榄(广东省梅州市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
06月17日 15:03
5+1
青蟹(江西省宜春市)
有种病叫做地中海贫血
06月17日 15:10
9+1
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