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干锅菊花牛鞭

  特点:入口酥烂,味香醇厚。

原料:牛鞭500克,鸡胗30克,鸭胗30克。豆瓣酱3克,桂皮3克,八角2克,整干椒3克,盐3克,味精2克,色拉油50克,酱油5克,姜3克,蒜瓣3克,高汤200克。

制法:

1.将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀。鸡胗、鸭胗切菊花刀。

2.炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香,放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味,用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可。

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最新评论
(河南省平顶山市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
10月21日 14:36
5+1
日照(也门)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
10月21日 14:43
3+1
侧柏(云南省临沧市)
靠,你又来这里吹牛了,害我找了几个社区, 翻了几百页帖子,终于找到你了。工头让我告 诉你,明天去工地早些,要搬3车水泥两车砖 头,如果搬不完,连昨天的工钱也不给你了
10月21日 14:50
6+1
山药(吉林省白城市)
饮食文化是不同民族在生活中形成的,都有其存在的价值,在自己的生活中都是最好的。
10月21日 14:56
4+1
蜈蚣(沙特阿拉伯)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
10月21日 15:03
5+1
油橄榄(广东省梅州市)
好久好久不见
10月21日 15:10
9+1
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