夏枯草功效与作用
夏枯草的食用方法
1、夏枯草煮粥
煎夏枯草取汁,将粳米熬成粥,之后可以加入蜂蜜调味食用,对治疗青春痘有效果。
2、夏枯草煲汤
夏枯草与猪肉同煮煲汤,可以治疗高血压。
3、夏枯草煮水
夏枯草与黑豆一起熬住成枯草黑豆汤饮用。
4、夏枯草煎药
夏枯草与绿茶或者搭配决明子、金银花等泡茶饮用,清凉解暑,降压降脂。
夏枯草功效与作用
夏枯草的食用方法
1、夏枯草煮粥
煎夏枯草取汁,将粳米熬成粥,之后可以加入蜂蜜调味食用,对治疗青春痘有效果。
2、夏枯草煲汤
夏枯草与猪肉同煮煲汤,可以治疗高血压。
3、夏枯草煮水
夏枯草与黑豆一起熬住成枯草黑豆汤饮用。
4、夏枯草煎药
夏枯草与绿茶或者搭配决明子、金银花等泡茶饮用,清凉解暑,降压降脂。