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冬瓜鯉魚頭粥的功效与作用

冬瓜鯉魚頭粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食材和药材也很容易找到,我们只需要几个步骤就能完成这道冬瓜鯉魚頭粥了。一起来看一下。

冬瓜鯉魚頭粥

  【來源】 民間方

  【原料】 鯉魚頭1個,新鮮連皮冬瓜100克,粳米適量。

  【制作】 先將鯉魚頭洗淨去鰓,冬瓜皮洗淨,切成小塊,然後一同煮水,取汁去渣,與洗淨的粳米煮為稀粥,放入調味品即可。

  【用法】 每日1次5-7日為1療程,經常食用效果較好。

  【療效】 利小便。消水腫,清熱毒,止煩渴。適用于水腫脹滿,小便不利,包括妊娠水腫,急慢性腎炎,肝硬變腹水,肥胖癥,肺熱咳嗽,痰喘。

冬瓜鯉魚頭粥对滋补身体有着很好的帮助,不过在吃的时候,也是要适量。冬瓜鯉魚頭粥很容易消化,少吃多餐对身体不会有任何的损害。

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