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干姜粥的功效与作用

在中国早上的餐桌上总是少不了粥的身影,可以说早上吃粥是最养生的方法。煮粥也是需要讲究方法的,好的粥爽口粘稠。干姜粥就是一道比较可口的美食,不仅做法简单而且营养价值也很高、很滋补,下面我们就来介绍一下干姜粥的做法。

干姜粥

  【来源】 《寿世青编》

  【原料】 干姜1-3克,高良姜3-5克,粳米100克。

  【制作】 先煎干姜、高良姜,取汁去渣,再入粳米同煮为粥。

  【用法】 早晚服食。先从小剂量开始,逐渐增加,3-5口为1疗程。以秋冬季节为宜。

  【疗效】 温暖脾胃,散寒止痛。适用于脾胃虚寒,心腹冷痛。呕吐、呢逆、泛吐清水,肠鸣腹泻。

  【注意事项】 凡发热之时以及阴虚内热的病人不宜选用。

以上就是对干姜粥做法的详细介绍,需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备,而且不同食材在制作上时间也是不同。

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最新评论
海带(山东省莱芜市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
08月09日 08:12
5+1
洋葱(吉林省长春市)
以前从来不去评价,不知道浪费多少积分,自从积分可以抵现金的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,即能赚积分,还非常省事;特别是不用认真的评论了,又健康快乐能么么哒
08月09日 08:19
16+1
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