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鮮益母草粥的功效与作用

我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个鮮益母草粥吧!

鮮益母草粥

  【來源】 民間方

  【原料】 益母草60克(干品30克),粳米50克,紅糖適量。

  【制作】 先將益母草煎汁去渣,然後與粳米、紅糖共煮成稀粥。

  【用法】 同當歸粥。

  【療效】 活血化瘀,理氣通經。適用于氣血瘀滯型痛經,月經不調,產後惡露不止。

虽然说鮮益母草粥属于粥类,很容易消化,但在吃粥的时候还是要注意不能过多,否则会给胃造成负担,不利于我们的身体健康。

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最新评论
山楂(山东省滨州市)
学习了,偏方害人不浅
08月06日 08:13
12+1
微生物有机肥(厄瓜多尔)
从专业角度来看,楼主的帖子立意肤浅,内容空洞,文笔晦涩,完全是水根本不值一顶;但既然已经上当进来,把帖子点开,不顶,则意味著少积1分,失去早日升级的机会。
08月06日 08:20
10+1
六堡茶(青海省黄南州)
以前从来不去评价,不知道浪费多少积分,自从积分可以抵现金的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,即能赚积分,还非常省事;特别是不用认真的评论了,又健康快乐能么么哒
08月06日 08:27
16+1
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