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黄芪南瓜粥的功效与作用

无论你是青春年少还是垂垂老矣,拥有一个健康的身体都不失为一件幸福的事。而中医里的通过喝粥就是一种很有效的调理身体的方法,那么今天我们就一起来看看这个黄芪南瓜粥吧。

黄芪南瓜粥

  【来源】 《千家食疗妙方》

  【原料】 黄芪粉6克,南瓜、粳米各30克,饴糖2匙。

  【制作】 将南瓜切成丁,与粳米共煮粥,粥将熟时,拌入黄芪粉,加饴糖,稍煮即可。

  【用法】 每日1-2次,温热食。

  【疗效】 补气安胎。适用于先兆流产。

上文中关于黄芪南瓜粥的一些介绍让我们懂得了很多,养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择,在补充能量的同时也调理了我们的身体。

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过滤器(内蒙古自治区乌兰察布市)
靠,你又来这里吹牛了,害我找了几个社区, 翻了几百页帖子,终于找到你了。工头让我告 诉你,明天去工地早些,要搬3车水泥两车砖 头,如果搬不完,连昨天的工钱也不给你了
08月07日 08:18
6+1
驴药(库克群岛)
饮食文化是不同民族在生活中形成的,都有其存在的价值,在自己的生活中都是最好的。
08月07日 08:25
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黄皮(广东省阳江市)
学习了,偏方害人不浅
08月07日 08:32
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