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生姜炒米粥的功效与作用

粥是很多人喜爱的选择,粥的营养价值很高,今天就来教你生活中常见的生姜炒米粥的做法。

生姜炒米粥

  【来源】 《本草纲目》

  【原料】 生姜30-50克,炒米50克,红糖适量。

  【制作】 将生姜洗净,切成薄片,与炒米同煮成粥,加入红糖搅匀即可服食。

  【用法】 趁热服食,感冒愈后停服。

  【疗效】 解表发汗,疏散风寒,止呕化痰。适用于外感风寒,鼻塞流涕,咳嗽痰稀,食欲不振。也可用于胃寒呕逆。

  【注意事项】 风热感冒及胃热呕逆者忌用。

以上就是关于生姜炒米粥的一些简单的介绍了,希望能够对大家有所帮助,可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的,大家可以试一试。

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最新评论
鄂尔多斯(云南省红河州)
**!(此回复虽有且仅有两个字,却深刻地表达了回复人滴惊讶与暴脾气,反应出作者性格十分暴力,变态,辣手催花,足以见作者从小骂人练就的扎实的文字功底和颠倒黑白的写作技巧及惨绝人寰的创新能力。实是禽兽不如!再加上以感叹号收尾,点睛之笔,妙笔生花,意境深远,照应前文,升华主题,在‘**’后面加上美腿,胸部,臀部。。等等词汇给人无限感动和遐想有浑然天成之感,实乃回复中之极品,沙发占座中之绝笔。。。)
08月14日 08:05
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鲢鱼(江苏省无锡市)
我就是来看看,说的很好~~
08月14日 08:12
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荔枝(广东省韶关市)
对中间型食物应有更多的研究和定位。如,块根型:白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋,等;干果型:腰果、板栗、枣、等;鲜粮型:嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆,等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料,粉丝不少。既能健身,也能点睛坏事。请专家们专专,给人们一个明白。
08月14日 08:19
10+1
榛鸡(安徽省六安市)
靠,你又来这里吹牛了,害我找了几个社区, 翻了几百页帖子,终于找到你了。工头让我告 诉你,明天去工地早些,要搬3车水泥两车砖 头,如果搬不完,连昨天的工钱也不给你了
08月14日 08:25
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