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已经到底了
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双鸭山(甘肃省定西市)
营养学的精髓在于：食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素：良好的心态（情绪）占60%，第二是规律的作息占20%（包括良好的睡眠），第三是适当的饮食与运动（10%），第四是良好的医疗与保健（10%）。
12月26日 14:36
3+1
耕作机(四川省南充市)
对中间型食物应有更多的研究和定位。如，块根型：白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋，等；干果型：腰果、板栗、枣、等；鲜粮型：嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆，等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料，粉丝不少。既能健身，也能点睛坏事。请专家们专专，给人们一个明白。
12月26日 14:43
10+1
管道管材(辽宁省盘锦市)
扯淡，这都是所谓的专家在忽悠！
12月26日 14:50
5+1
中山(挪威)
两位专家一起直播，讲的知识还挺全面[鼓掌]
12月26日 14:56
6+1
芦笋(内蒙古自治区鄂尔多斯市)
我就是来看看，说的很好~~
12月26日 15:03
3+1
洋葱(吉林省长春市)
老人有什麽好說的，老了就象枯爛的樹枝，人老了就算不死也沒有多大意思，真可為風燭殘年，值得長壽長壽的說嗎，身體變好，變得回童年，少年，青年嗎，這個社會全是騙子，而且是合法的騙子。
12月26日 15:10
4+1
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