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四叶菜

   四叶菜无邪怪味,柔和适口,人们广为食用,尤其在日本此菜可谓名满全国,其根可入药,所以又称作“参”。四叶菜之所以称为名菜,是因为它的营养丰富,每百克茎叶含胡萝卜素589毫克,维生素C104毫克。采后用盐渍贮存,晒干均可。嫩稍最适于凉拌,首先用开水焯洗,然后加油、盐直 接调食即可,也宜做汤。四叶菜的地上地下部分均能食用,在采摘时资源往往易遭破坏,导致数量下降,因此要注意保护资源

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最新评论
泉州(韩国)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
04月26日 14:36
12+1
棉籽饼(波兰)
写的不错,用力顶顶··
04月26日 14:43
8+1
嘉兴(新疆维吾尔自治区克州)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
04月26日 14:50
6+1
椰子(湖南省怀化市)
饮食文化是不同民族在生活中形成的,都有其存在的价值,在自己的生活中都是最好的。
04月26日 14:56
4+1
菜豆(山西省晋城市)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
04月26日 15:03
5+1
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