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芡实山药糊的功效与作用

每个人都希望自己有健康的身体,除了要靠外养之外,还需要内养,随着年龄的增长,身体机能也在慢慢变得缓慢,怎么内养成为了人们观注的焦点,今天就给大家介绍一款好喝又制作简单的偏方 芡实山药糊。

芡实山药糊

【来源】《本草新编》

【原料】芡实500克 山药500克 糯米粉500克 白糖500克

【制法】先把芡实、山药一同晒干后,放入碾槽内碾为细粉,与糯米粉及白糖一并拌和均匀,备用。用时取混合粉适量,加入冷水调成稀糊状,然后加热烧熟即成芡实山药糊。

【用法】每日早晚温热空腹食用,每次用混合粉50~100克,连用7~10天为一疗程。

【功效】健脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏薄、体虚羸弱者。

【宜忌】患小儿急性肠炎、菌痢腹泻者忌用。

通过上文的对芡实山药糊介绍我们知道,经常喝这些滋补的汤药比使用一些西方药品的效果要好的多,从内部进行调养,同时散发的活力就是从内部散发的自然之力!

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