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松籽

  松籽为名贵树种红松的种子,主要分布于我国的东北地区。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪。其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,还含有钙、磷、铁等微量元素。松籽仁性温味甘,具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效,能治疗风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。健康人食之可减少疾病,增强体质。松籽仁中的不饱合脂肪酸,对促进脑细胞发育有良好的功效。常被人们做为益智健脑的首选佳品。 我市松籽年采集量在2000吨左右。  ( 白山)

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最新评论
全蝎(巴西)
写的不错,用力顶顶··
09月09日 14:36
8+1
镇江(新疆维吾尔自治区吐鲁番地区)
我就是来看看,说的很好~~
09月09日 14:43
3+1
寿眉(新疆维吾尔自治区塔城地区)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
09月09日 14:50
12+1
湘西(波多黎各)
饮食文化是不同民族在生活中形成的,都有其存在的价值,在自己的生活中都是最好的。
09月09日 14:56
4+1
花生(云南省昆明市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
09月09日 15:03
5+1
朔州(贵州省黔东南苗族侗族自治州)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
09月09日 15:10
3+1
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