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清炖石斑鲑

  原料:源田水库石斑鲑鱼(两条,重700克)、青红椒、鲜味汁、蒜沫、姜沫、醋

  做法:将鱼洗净打好花刀,入低温油中煎熟后捞出,放入平铁锅;青红椒和鲜味汁及各种调料调制成鲜椒汁后浇在鱼身上,铁锅烧热后即可食用。

  特点:鱼肉嫩、鲜、无腥味。

  信息来源:武宁县委、县政府门户网站

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最新评论
(四川省遂宁市)
以前从来不去评价,不知道浪费多少积分,自从积分可以抵现金的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,即能赚积分,还非常省事;特别是不用认真的评论了,又健康快乐能么么哒
06月16日 16:47
16+1
珠海(圣文森特和格林纳丁斯)
写的不错,用力顶顶··
06月16日 16:54
8+1
菜豆(山西省晋城市)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
06月16日 17:01
5+1
没有更多评论了
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