煨鱿鱼
煨鱿鱼是香港经典小食。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。
声明：该文观点仅代表作者本人，农林牧渔网系信息发布平台，仅提供信息存储空间服务。
阅读 (1798)
已经到底了
本文相关推荐
最新评论
德阳(匈牙利)
中国人要炒菜，所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语，比欧洲人多三五倍正常。其他的，以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
06月16日 16:05
6+1
竹笋(内蒙古自治区乌兰察布市)
有种病叫做地中海贫血
06月16日 16:11
9+1
桂竹(西藏自治区拉萨市)
我再顶顶~~~
06月16日 16:18
12+1
刷米机(河南省南阳市)
对中间型食物应有更多的研究和定位。如，块根型：白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋，等；干果型：腰果、板栗、枣、等；鲜粮型：嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆，等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料，粉丝不少。既能健身，也能点睛坏事。请专家们专专，给人们一个明白。
06月16日 16:25
10+1
蜈蚣(沙特阿拉伯)
扯淡，这都是所谓的专家在忽悠！
06月16日 16:31
5+1
樱桃(河南省洛阳市)
营养学的精髓在于：食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素：良好的心态（情绪）占60%，第二是规律的作息占20%（包括良好的睡眠），第三是适当的饮食与运动（10%），第四是良好的医疗与保健（10%）。
06月16日 16:38
3+1
没有更多评论了
推荐阅读
24小时热文
