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枇杷叶粥的功效与作用

偏方对于很多人来说都是很熟悉的,平时生活中的许多食材都可以成为某种偏方的原料,大家或多或少的都会做几个,今天就给大家介绍一下枇杷叶粥是如何制作的。

枇杷叶粥

【来源】《老老恒言》

【原料】枇杷叶10~15克 粳米100克 冰糖适量

【制法】将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内,加水200克煎至100克,去渣入粳米、冰糖,再加水600克,煮成稀薄粥。

【用法】每日早晚温热服之,3~5天为一疗程。

【功效】清肺化痰,止咳降气。适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐呃逆等症。

看了上文的介绍,你是否觉得枇杷叶粥也是很容易做的呢?但说实话如果对枇杷叶粥的火候掌握的不好的话,它的作用是不能达到与理想中的一样的。我们可以在食疗养生的同时经常锻炼身体,这样才是最健康的。

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莫干黄芽(新疆维吾尔自治区和田地区)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
07月20日 08:21
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