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猪肉烩酸菜

  猪肉烩酸菜   千百年来,河套人民都喜欢吃猪肉烩酸菜。这是气候、环境、生活习惯使然。   每逢10月份左右,河套人民,无论城乡,都要腌制酸白菜,即将大白菜放入瓮中,然后用适当重量的石头施压至10~15天,以酸为止,即可食用。   制作猪肉烩酸菜,先将猪肉切片放入锅内,文火爆炒至油出肉黄时,放入佐料(大料、花椒、葱段、蒜片)、土豆块,翻炒几番,随即将洗净切碎后的酸菜放入锅内,翻炒几分钟,再加入适量的水,覆锅盖焖熟即成。   猪肉烩酸菜,其特点是经济实惠,营养丰富,猪肉与酸菜搭配,猪肉肥而不腻,酸菜清爽可口,同时是有软化血管,降血脂,降胆固醇之功效。

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广金钱草(海地)
从专业角度来看,楼主的帖子立意肤浅,内容空洞,文笔晦涩,完全是水根本不值一顶;但既然已经上当进来,把帖子点开,不顶,则意味著少积1分,失去早日升级的机会。
09月02日 14:36
10+1
丝光鸡(安徽省马鞍山市)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
09月02日 14:43
3+1
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