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酸奶米饭

2014-11-04 14:30:00来源:谷子酸奶米饭

　　原料：酸奶五两，煮熟大米一碗，酥油一两五钱，白糖一两。制作方法：大碗内盛满米饭，加酸奶。把酥油用微火熔化，稍侯均匀地倒在酸奶上，洒上白糖。

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吕梁(云南省保山市)
我就是来看看，说的很好~~
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有种病叫做地中海贫血
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中国人要炒菜，所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语，比欧洲人多三五倍正常。其他的，以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
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猕猴桃(河南省驻马店市)
写的不错，用力顶顶··
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