( 湛江)
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已经到底了
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最新评论
苋菜(河北省秦皇岛市)
一个人的力量肯定是不行啦，恳请友友们多多补充。
03月25日 14:36
12+1
东营(斯里兰卡)
营养学的精髓在于：食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素：良好的心态（情绪）占60%，第二是规律的作息占20%（包括良好的睡眠），第三是适当的饮食与运动（10%），第四是良好的医疗与保健（10%）。
03月25日 14:43
3+1
沙丁鱼(安徽省亳州市)
对中间型食物应有更多的研究和定位。如，块根型：白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋，等；干果型：腰果、板栗、枣、等；鲜粮型：嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆，等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料，粉丝不少。既能健身，也能点睛坏事。请专家们专专，给人们一个明白。
03月25日 14:50
10+1
贵港(列支敦士登)
两位专家一起直播，讲的知识还挺全面[鼓掌]
03月25日 14:56
6+1
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