> 特产频道> 赣榆特产> 正文
3

赣榆芦笋

  赣榆县是拥有芦笋生产基地,是全国著名的“芦笋之乡”。芦笋又名石刁柏、龙须菜。它口味清爽香郁,肉质细嫩洁白,可生吃凉拌,也可为多种名菜的配料。芦笋还具有特殊的医疗效果。

从营养成分上看,每百克鲜芦笋嫩茎含蛋白质为1.4g,胡萝卜素为220mg,维生素B1为0.01mg,烟酸为0.9mg,维生素C为2mg。非常适于老年人和幼儿食用。尤其是在医学上,芦笋有暖胃、宽胸、利尿、益肾的功能。经常食用芦笋,有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用。

声明:该文观点仅代表作者本人,农林牧渔网系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。
阅读 (507)
投诉
本文相关推荐
最新评论
鲫鱼(江苏省常州市)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
04月30日 14:36
5+1
菜豆(山西省晋城市)
一个人的力量肯定是不行啦,恳请友友们多多补充。
04月30日 14:43
12+1
鸡药(肯尼亚)
有种病叫做地中海贫血
04月30日 14:50
9+1
没有更多评论了
推荐阅读
秸秆禁烧堵不如疏

秸秆禁烧堵不如疏

揭阳·2024-03-05 10:55:043
已经到底了