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鸡米芽菜

  鸡米芽菜,可算是四川一绝了。清雅淡香,口味独特的芽菜洗净切碎再与切成颗粒的鸡肉一起炒,用它和饭味道绝佳。   鸡胸肉150-200克, 青圆椒2-3个(不辣的那种.看大小而定数量), 朝天椒4,5个(很小很小的那种.怕辣的可以少放或者不放,不过个人认为这道菜不辣不好吃), 宜宾碎米芽菜一袋, 鸡蛋一个, 淀粉少量, 盐, 胡椒粉,姜末   鸡胸肉洗净,用厨房纸擦干,切粹至米粒大小(嘿嘿,知道为什么叫鸡米芽菜了8),放碗里,加鸡蛋,淀粉,盐很少量,姜末,胡椒粉少量,用筷子顺着一个方向使劲搅拌几分钟;   青椒、朝天椒切很碎,放微量盐,和匀控干水分;   开火,上锅,锅里倒稍微多点油,油温90大概度时就可以把A倒进锅里大火迅速翻炒至6、7成熟时加入B,继续翻炒半分钟,然后放进一整袋(100克)碎米芽菜,大火翻炒一分钟。   

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最新评论
灭茬机(四川省眉山市)
学习了,偏方害人不浅
12月28日 14:36
12+1
肉骨粉加工设备(广西壮族自治区柳州市)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
12月28日 14:43
3+1
衡水(贵州省六盘水市)
好久好久不见
12月28日 14:50
9+1
香榧(广东省惠州市)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
12月28日 14:56
5+1
(福建省厦门市)
我再顶顶~~~
12月28日 15:03
12+1
佛手(不丹)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
12月28日 15:10
5+1
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