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土豆泥

  土豆泥,将土豆煮熟,去皮,用汤匙将其压烂;将青椒剁成颗粒,蒜剁烂,花椒面少许;油温七成热,下蒜泥,青椒.花椒面,再下土豆泥;加盐,味精或鸡精,葱花,起锅即可。

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果桑(河南省濮阳市)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
01月27日 14:36
6+1
宿迁(新疆维吾尔自治区昌吉州)
我嘴巴管不牢,爱吃,还爱吃晕菜,否则饿的不行,没办法。
01月27日 14:43
12+1
绿壳蛋鸡(安徽省合肥市)
挤一挤,纹身好疼的。你们不是眼睛好么。
01月27日 14:50
5+1
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